NộI Dung
Nước ép cải xoong là một phương pháp điều trị tại nhà tuyệt vời để có trí nhớ tốt, vì lá của nó rất giàu vitamin B6 (pyridoxine), ngoài việc kích thích hoạt động của não, ngăn ngừa mất trí nhớ.
Nước ép này có thể được uống ít nhất một lần một ngày, trong 3 tuần, là một chiến lược tốt để chuẩn bị cho các bài kiểm tra và cuộc thi ở trường.
Công thức nước cam với cải xoong
Công thức này rất ngon và rất dễ làm.
Thành phần:
- 12 quả cam,
- 1 ly nước quýt,
- 1 tách (trà) cải xoong,
- 1 thìa mầm lúa mì và
- 1 thìa đường.
Chế độ chuẩn bị:
Để chuẩn bị phương pháp điều trị tại nhà này, bạn hãy xay thật nhuyễn lá cải xoong và lấy bã mía ra khỏi cam. Sau khi cắt chúng thành khối vuông, cho vào máy xay cùng với tất cả các nguyên liệu và đánh đều. Nước ép phải được uống nhiều lần trong ngày.
Phương pháp điều trị tại nhà này, ngoài việc kích thích trí nhớ, còn cung cấp nhiều lợi ích sức khỏe khác, bao gồm bảo vệ tim và giảm căng thẳng và lo lắng do đặc tính làm dịu của nó.
Kiểm tra trí nhớ của bạn
Làm bài kiểm tra sau và tìm hiểu trí nhớ và khả năng tập trung của bạn đang hoạt động như thế nào:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
Chú ý hơn!
Bạn có 60 giây để ghi nhớ hình ảnh trên slide tiếp theo.
Bắt đầu kiểm tra
60 Tiếp theo 15 Có 5 người trong hình ảnh không?
15 Hình ảnh có một vòng tròn màu xanh?
15 Ngôi nhà có nằm trong vòng tròn màu vàng không?
15 Có ba dấu thập đỏ trong hình ảnh?
15 Có phải vòng tròn màu xanh lá cây cho bệnh viện không?
15 Người chống gậy có mặc áo xanh không?
15 Cây mía có màu nâu không?
15 Bệnh viện có 8 cửa sổ không?
15 Ngôi nhà có ống khói không?
15 Người đàn ông ngồi trên xe lăn có mặc áo xanh không?
15 Có phải bác sĩ khoanh tay không?
15 Dây treo của người cầm gậy có màu đen không?
Tạo bởi: Nhóm biên tập Tua Saúde