NộI Dung
Bệnh suy nhược cơ thể, còn được gọi là bệnh tâm trạng xấu, là một loại trầm cảm mãn tính và gây tàn phế, biểu hiện các triệu chứng nhẹ / vừa như buồn bã, cảm giác trống rỗng hoặc không hạnh phúc.
Tuy nhiên, đặc điểm lớn nhất là cáu kỉnh hàng ngày trong ít nhất 2 năm liên tiếp, hoặc 1 năm ở trẻ em và thanh thiếu niên, với một số cơn trầm cảm nặng theo thời gian và người bệnh khó nói điều gì đã dẫn mình đến trạng thái này. trầm cảm rõ rệt hơn.
Căn bệnh này có thể được chẩn đoán bởi bác sĩ tâm thần kết hợp với bác sĩ tâm lý thông qua báo cáo của người bệnh và quan sát các triệu chứng biểu hiện, từ đó sẽ đưa ra phương pháp điều trị thích hợp, có thể là sử dụng các bài thuốc chống trầm cảm và liệu pháp tâm lý.
Các dấu hiệu và triệu chứng chính
Các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh rối loạn nhịp tim có thể bị nhầm lẫn với các dấu hiệu của các rối loạn tâm lý khác và điều khác biệt giữa chúng là sự hiện diện của tâm trạng tồi tệ và cáu kỉnh không cải thiện, ngay cả khi người đó có thể cảm thấy vui vẻ hoặc đạt được thành tựu cá nhân. Các dấu hiệu và triệu chứng khác có thể quan sát được là:
- Suy nghĩ tiêu cực tái diễn;
- Cảm giác tuyệt vọng;
- Thiếu hoặc thừa cảm giác thèm ăn;
- Thiếu năng lượng hoặc mệt mỏi;
- Cách ly xã hội;
- Không hài lòng;
- Mất ngủ;
- Dễ khóc;
- Khó tập trung.
Trong một số trường hợp có thể có tiêu hóa kém, đau cơ và đau đầu. Nếu bạn có hai hoặc nhiều triệu chứng rối loạn máu, xét nghiệm này có thể giúp làm rõ nghi ngờ về việc bạn có mắc chứng rối loạn này hay không:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
Bắt đầu kiểm tra
Bạn có cảm thấy buồn hơn 4 lần một tuần hoặc cảm thấy không vui cũng không buồn hầu như mỗi ngày?
- Không bao giờ.
- Có, nhưng điều này không thường xuyên.
- Có, hầu như mỗi tuần.
Bạn có cáu kỉnh ngay cả trong những tình huống mà mọi người có vẻ hạnh phúc không?
- Không, khi người khác hạnh phúc thì tôi cũng vậy.
- Vâng, tôi thường có tâm trạng tồi tệ.
- Đúng, tôi không biết tâm trạng vui vẻ là như thế nào.
Bạn có hay chỉ trích hay rất thường xuyên không?
- Không, tôi không bao giờ chỉ trích ai cả.
- Có, nhưng những lời phê bình của tôi mang tính xây dựng và không thể thiếu.
- Vâng, tôi rất phê bình, tôi không bỏ lỡ cơ hội để chỉ trích và tôi rất tự hào về điều đó.
Bạn có liên tục phàn nàn về mọi thứ và mọi người liên tục không?
- Không, tôi không bao giờ phàn nàn về bất cứ điều gì và cuộc sống của tôi là một thảm hoa hồng.
- Vâng, tôi phàn nàn khi tôi nghĩ rằng điều đó là cần thiết hoặc tôi rất mệt mỏi.
- Vâng, tôi thường phàn nàn về mọi thứ và mọi người, hầu như hàng ngày.
Bạn có thấy mọi thứ nhàm chán và tẻ nhạt không?
- Không bao giờ.
- Vâng, tôi thường muốn ở một nơi khác.
- Vâng, tôi hiếm khi hài lòng với mọi thứ và tôi muốn làm một điều gì đó khác thú vị hơn.
Bạn có cảm thấy mệt mỏi hàng ngày?
- Không, chỉ khi tôi thực sự làm việc chăm chỉ.
- Vâng, tôi thường cảm thấy mệt mỏi, mặc dù tôi chưa làm được gì cả ngày.
- Vâng, tôi cảm thấy mệt mỏi mỗi ngày, ngay cả khi tôi đang đi nghỉ.
Bạn có tự nhận mình là người bi quan không?
- Không, tôi khá lạc quan và tôi có thể nhìn thấy những điều tốt đẹp ở mọi thứ.
- Vâng, tôi gặp một số khó khăn trong việc tìm ra cái tốt trong cái xấu.
- Vâng, tôi bi quan và tôi luôn nghĩ rằng mọi thứ sẽ không như ý muốn, ngay cả khi có rất nhiều nỗ lực liên quan.
Bạn ngủ nhiều hay khó ngủ?
- Tôi ngủ ngon và coi như tôi đã có một giấc ngủ ngon.
- Tôi thích ngủ, nhưng đôi khi tôi rất khó đi vào giấc ngủ.
- Tôi nghĩ mình không được nghỉ ngơi đầy đủ, đôi khi tôi ngủ nhiều giờ, đôi khi tôi khó ngủ ngon.
Bạn có nghĩ rằng bạn đang bị sai?
- Không, tôi không bao giờ lo lắng về điều đó.
- Vâng, tôi thường nghĩ rằng tôi đã bị sai.
- Vâng, tôi hầu như luôn nghĩ: Điều này không công bằng.
Bạn có gặp khó khăn khi đưa ra quyết định?
- Không bao giờ.
- Vâng, tôi thường cảm thấy mất mát và không biết phải quyết định điều gì.
- Vâng, tôi thường cảm thấy khó khăn trong việc quyết định và tôi cần sự giúp đỡ của người khác.
Bạn có xu hướng tự cô lập mình không?
- Không, không bao giờ vì tôi thích ở bên gia đình hoặc bạn bè.
- Có, nhưng chỉ khi tôi khó chịu.
- Có, hầu như luôn luôn vì tôi rất khó ở bên người khác.
Bạn có dễ bị kích thích không?
- Không bao giờ.
- Có nhiều lần.
- Vâng, tôi hầu như luôn tức giận và khó chịu về mọi thứ và mọi người.
Bạn có đang rất phê bình bản thân không?
- Không bao giờ.
- Vâng, thỉnh thoảng.
- Có, hầu như luôn luôn.
Bạn luôn không hài lòng với điều gì đó?
- Không bao giờ.
- Có nhiều lần.
- Có, hầu như luôn luôn.
Bạn có quá cứng nhắc hoặc không linh hoạt?
- Không bao giờ.
- Có nhiều lần.
- Có, hầu như luôn luôn.
Bạn có lòng tự trọng thấp?
- Không bao giờ.
- Có nhiều lần.
- Có, hầu như luôn luôn.
Bạn chỉ nhìn thấy mặt tiêu cực của sự việc?
- Không bao giờ.
- Có nhiều lần.
- Có, hầu như luôn luôn.
Bạn có nắm bắt mọi thứ một cách cá nhân?
- Không bao giờ.
- Có nhiều lần.
- Có, hầu như luôn luôn.
Bạn có khó cảm thấy hạnh phúc và hài lòng không?
- Không bao giờ.
- Có nhiều lần.
- Có, hầu như luôn luôn.
Nguyên nhân có thể
Nguyên nhân của chứng rối loạn máu không được biết đầy đủ, nhưng người ta nghi ngờ rằng nó có thể liên quan đến môi trường, cảm xúc, chấn thương, thay đổi nội tiết tố trong não và thậm chí các yếu tố di truyền, chẳng hạn như có nhiều hơn một thành viên trong gia đình bị ảnh hưởng bởi chứng rối loạn này.
Ngoài ra, tính khí của cá nhân và các tình huống căng thẳng hàng ngày có thể ảnh hưởng và làm trầm trọng thêm tình trạng rối loạn chức năng dẫn đến sự phát triển của chứng trầm cảm nặng. Biết các dấu hiệu của bệnh trầm cảm nặng và cách điều trị.
Cách chẩn đoán được thực hiện
Việc chẩn đoán phải được thực hiện bởi bác sĩ tâm thần hoặc nhà tâm lý học thông qua quan sát các triệu chứng và báo cáo về hành vi của người đó. Điều cần thiết là tâm trạng chán nản liên tục hiện diện trong ít nhất 2 năm.
Do thực tế là rất khó để xác định các triệu chứng, vì rối loạn chức năng máu không nghiêm trọng như trầm cảm, tức là cường độ của các triệu chứng nhẹ hơn, cùng với thực tế là nó có thể bị nhầm lẫn với rối loạn lo âu, ví dụ, chẩn đoán thậm chí có thể phức tạp hơn, khiến người bệnh không được điều trị sớm.
Cách điều trị được thực hiện
Việc điều trị chứng rối loạn nhịp tim được thực hiện thông qua các buổi trị liệu tâm lý và trong một số trường hợp, sử dụng thuốc chống trầm cảm, chẳng hạn như fluoxetine, sertraline, venlafaxine hoặc imipramine, dưới sự chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ tâm lý, người sẽ giúp điều trị rối loạn nội tiết tố của cơ thể. , nếu cần thiết để điều trị.
Các buổi trị liệu tâm lý sẽ giúp ích rất nhiều trong các trường hợp mắc chứng rối loạn nhịp tim, đặc biệt là liệu pháp hành vi nhận thức, khi người bệnh đào tạo để tìm ra các trường hợp gây ra các triệu chứng rối loạn nhịp tim và do đó cấu trúc phản ứng cảm xúc thích hợp cho từng tình huống, bằng cách phản ánh những lợi thế khi đối mặt những vấn đề với những suy nghĩ thực tế.
Lối sống và biện pháp khắc phục tại nhà
Thay đổi lối sống không thể thay thế cho việc điều trị tâm thần và tâm lý, mà nó có thể bổ sung cho những hành động tự chăm sóc và cam kết của người đó như tuân theo kế hoạch điều trị do chuyên gia đề xuất, tìm hiểu sâu về rối loạn, tránh tiêu thụ rượu và thuốc kích thích và sử dụng các phương pháp thiền định có kết quả tuyệt vời đối với các vấn đề tâm lý, chẳng hạn như chứng rối loạn nhịp tim.
Ngoài ra, sử dụng các phương pháp điều trị tại nhà như trà nữ lang, hoa cúc, trà melissa và hoa oải hương, là những loại thuốc an thần tự nhiên, có thể giúp giảm các triệu chứng do rối loạn nhịp tim gây ra, đây cũng là một trong những lựa chọn thay thế để bổ sung cho việc điều trị. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải thông báo cho bác sĩ tâm lý rằng bạn có ý định sử dụng các loại trà, và hỏi ý kiến bác sĩ thảo dược để có thể chỉ định liều lượng chính xác cần thiết để đạt được hiệu quả mong đợi. Xem cách pha chế các loại trà có đặc tính làm dịu.
Các biện pháp điều trị tại nhà không thể thay thế cho điều trị y tế và tâm lý, do đó, chỉ nên được sử dụng như một biện pháp bổ sung.
Bệnh tâm trạng xấu có chữa khỏi được không?
Chứng rối loạn nhịp tim có thể chữa khỏi và có thể đạt được bằng cách sử dụng thuốc chống trầm cảm do bác sĩ tâm thần kê đơn và với sự đồng hành của bác sĩ tâm lý. Việc điều trị bệnh rối loạn nhịp tim được thực hiện riêng lẻ và do đó không thể quy định thời gian tối thiểu hoặc tối đa cho thời gian.