Nứt cổ có thể gây hại nếu không được thực hiện đúng cách hoặc nếu nó xảy ra quá thường xuyên. Ngoài ra, nếu thực hiện với lực quá mạnh có thể làm tổn thương các dây thần kinh trong khu vực, có thể cực kỳ đau đớn và làm cho cử động khó khăn hoặc không thể