NộI Dung
Các bài tập để làm dày giọng chỉ nên được thực hiện nếu có nhu cầu. Điều quan trọng là người đó phải suy nghĩ xem họ có cần phải nói giọng trầm hơn hay không, vì nó có thể không phù hợp với người đó hoặc thậm chí làm tổn thương họ, vì một số người có thể cố ép giọng quá mức hoặc hét lên.
Các bài tập này phải được thực hiện dưới sự giám sát của chuyên gia trị liệu ngôn ngữ để chúng được thực hiện một cách chính xác và tránh chấn thương. Ngoài ra, thực hành các bài tập để cải thiện khả năng chuyển hướng có thể giúp có giọng nói rõ ràng và chính xác hơn. Xem cách cải thiện việc tập luyện.
1. Ngáp phát ra nguyên âm
Trước khi thực hiện các bài tập tăng giọng nói, dây thanh quản trước tiên phải được làm ấm. Đối với điều này, một trong những bài tập có thể được thực hiện, cũng giúp hạ thấp thanh quản là ngáp với âm thanh của nguyên âm A chẳng hạn.
2. Hút bằng âm thanh
Một bài tập khác có thể được thực hiện là hít thở sâu và sau đó hút, như thể đó là một sợi mì Ý, tránh quá sức, giữ không khí một chút và cuối cùng giải phóng không khí bằng cách phát ra tiếng "Aaahh" hoặc "Ooohh" . Bạn nên thực hiện 10 lần lặp lại, nghỉ ngơi và thực hiện thêm 10 lần nữa, uống một chút nước giữa mỗi lần lặp lại và thực hiện bài tập này hàng ngày.
3. Tạo âm thanh trầm
Một bài tập khác giúp làm trầm giọng là phát ra âm thanh "oh oh oh" với âm điệu thấp hơn bạn có thể, lặp lại 10 lần và bạn có thể thêm một cụm từ vào cuối, giữa mỗi lần lặp lại.
4. Bắt chước một âm thanh cụ thể
Hít thở sâu và cố gắng tạo ra âm thanh đặc trưng khi bạn thổi vào đường ống. Bạn nên bắt chước âm thanh này mà không cần lo lắng về việc phát ra âm thanh quá to, cố gắng chú ý đến độ rung của đầu và cố gắng tìm ra điểm này, lặp lại 7 đến 10 lần, mỗi ngày một lần.
Một cách khác để điều chỉnh giọng nói là cố gắng nói với các tông giọng khác nhau, chiếu giọng nói đó và nhận ra rằng giọng nói đó có thể uốn nắn và cho phép người đó nói với các tông giọng khác nhau.