NộI Dung
Dâu tằm trắng là một loại cây thuốc có tên khoa học là Morus alba L., cao khoảng 5 đến 20 mét, thân cây phân nhánh nhiều, lá to, hoa và quả màu vàng.
Loại cây này có đặc tính chống tăng đường huyết, chống oxy hóa và kháng khuẩn, đảm bảo một số lợi ích cho sức khỏe. Những lợi ích này có thể thu được thông qua việc tiêu thụ quả của cây, của lá, dưới dạng trà, hoặc thông qua bột của dâu tằm trắng.
Nó để làm gì
Dâu tằm trắng có đặc tính chống tăng đường huyết, chống oxy hóa, kháng khuẩn và làm se da và có thể được sử dụng cho một số mục đích để tăng cường sức khỏe, những mục đích chính là:
- Cải thiện trí nhớ và sự tập trung;
- Giúp điều trị các bệnh nhiễm trùng, chủ yếu ở miệng và vùng sinh dục;
- Tránh sự sinh sôi của vi khuẩn có hại cho sức khỏe;
- Giảm các triệu chứng của tiêu hóa kém, chẳng hạn như axit dư thừa trong dạ dày, đầy hơi và đầy hơi;
- Ngăn ngừa lão hóa sớm;
- Giảm sự hấp thụ đường trong ruột, giảm đỉnh đường huyết;
- Giảm cảm giác đói.
Lá thường chứa hàm lượng chất đảm bảo đặc tính của dâu tằm trắng cao nhất, tuy nhiên việc ăn quả cũng có lợi.
Trà nam việt quất trắng
Lá dâu tằm trắng là bộ phận có tác dụng chữa bệnh lớn nhất, do đó, là bộ phận của cây thường được dùng để pha trà.
Chế độ chuẩn bị
Để pha trà này, bạn chỉ cần đun sôi 200 mL nước và cho 2 gam lá nam việt quất trắng vào ngâm trong khoảng 15 phút. Sau đó lọc lấy nước và uống 3 cốc mỗi ngày.
Ngoài việc được tiêu thụ ở dạng trà, dâu tằm trắng cũng có thể được tiêu thụ ở dạng bột, với liều khuyến cáo hàng ngày là khoảng 500 mg, tối đa 3 lần một ngày.
Chống chỉ định
Việc ăn dâu tằm trắng không được chỉ định trong trường hợp dị ứng với cây hoặc những người bị tiêu chảy mãn tính.
Tạo bởi: Nhóm biên tập Tua Saúde
Thư mục>
- PEREIRA, C. B. và cộng sự. Hoạt động chống viêm và Đánh giá độc tính của Chiết xuất Hydroethanolic của Morus alba (Họ Moraceae).. Tạp chí Khoa học Dược phẩm Cơ bản và Ứng dụng. Tập 34. 1 ed; 43-46, 2013
- VANONI, Ana Paula N. B. Đánh giá hoạt tính phytoestrogen của chiết xuất cồn thủy và dịch truyền lá Morus nigra L. Luận văn Thạc sĩ, 2006. Đại học Liên bang Rio Grande do Sul.